Nâng mũi là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến hiện nay, giúp cải thiện ngoại hình và tăng cường tự tin cho nhiều người. Tuy nhiên, sau khi nâng mũi, việc chăm sóc và kiêng cữ đúng cách là vô cùng quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất. bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng xin chia sẻ những điều cần kiêng cữ sau khi nâng mũi để bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng. 1. Kiêng Hoạt Động Mạnh và Vận Động Gây Áp Lực Sau khi nâng mũi, vùng mũi của bạn cần thời gian để lành lại và ổn định. Việc tham gia các hoạt động mạnh như chạy bộ, bơi lội, tập gym, hoặc các hoạt động đòi hỏi cúi đầu thường xuyên có thể gây áp lực lên vùng mũi và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Tốt nhất, bạn nên nghỉ ngơi và tránh những hoạt động này trong ít nhất 4-6 tuần đầu tiên sau phẫu thuật. Tìm hiểu để biết: sau khi nâng mũi cần kiêng những gì 2. Kiêng Ăn Một Số Loại Thực Phẩm Chế độ ăn uống sau phẫu thuật cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm nên kiêng sau khi nâng mũi: Thực Phẩm Gây Viêm Nhiễm Thịt bò, thịt gà, và hải sản: Những thực phẩm này có thể gây viêm nhiễm và kéo dài thời gian lành vết thương. Thực phẩm cay nóng: Ớt, tiêu và các loại gia vị cay nóng khác có thể làm tăng cảm giác đau và khó chịu. Thực Phẩm Gây Sẹo Lồi Thực phẩm gây dị ứng và khó tiêu: Nếp, trứng và đồ nếp có thể làm tăng nguy cơ sẹo lồi. Đồ Uống Có Cồn và Chất Kích Thích Rượu, bia và caffeine: Những chất này có thể làm tăng huyết áp và gây chảy máu, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Tham khảo thêm về bài viết: địa chỉ nâng mũi an toàn 3. Kiêng Tiếp Xúc Trực Tiếp Với Ánh Nắng Mặt Trời Ánh nắng mặt trời có thể gây ra tình trạng tăng sắc tố, làm cho vùng da quanh mũi trở nên sẫm màu hơn. Do đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian hồi phục, đặc biệt là trong 1-2 tháng đầu. Nếu cần ra ngoài, hãy sử dụng kem chống nắng với SPF cao và đeo khẩu trang hoặc mũ rộng vành để bảo vệ vùng mũi. 4. Kiêng Đeo Kính và Chạm Vào Mũi Việc đeo kính có thể gây áp lực lên sống mũi và làm thay đổi hình dáng mũi mới nâng. bạn nên tránh đeo kính trong ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật. Nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng kính áp tròng thay thế trong thời gian này. Ngoài ra, việc chạm tay vào mũi có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây biến dạng mũi. Hãy giữ cho tay luôn sạch và tránh sờ nắn mũi. 5. Kiêng Trang Điểm và Sử Dụng Mỹ Phẩm Trang điểm và sử dụng mỹ phẩm có thể gây kích ứng và nhiễm trùng cho vùng mũi sau phẫu thuật. bạn nên tránh trang điểm ít nhất 2 tuần sau khi nâng mũi. Khi bắt đầu trang điểm lại, hãy chọn những sản phẩm nhẹ nhàng và không gây kích ứng. Xem Thêm tại đây: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng nâng mũi có tốt không 6. Kiêng Cúi Đầu Thấp và Ngủ Nghiêng Tư thế ngủ và cúi đầu cũng ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. bạn nên ngủ ở tư thế nằm ngửa và kê cao đầu bằng 2-3 chiếc gối để giảm sưng tấy và giữ cho mũi luôn ở vị trí cố định. Tránh ngủ nghiêng để tránh làm lệch hoặc biến dạng mũi. Chăm sóc và kiêng cữ đúng cách sau khi nâng mũi là điều rất quan trọng để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất và tránh các biến chứng không mong muốn. bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về những điều cần kiêng cữ sau khi nâng mũi. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn thêm, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ.
